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Hafer

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Was ist Hafer? Der Vorteil neben dem Gesundheitsaspekt von Hafer ist der einfache Anbau des Getreides. In einer modernen, hektischen und stressreichen Welt ist, ist eine gesunde Lebensweise nahezu unabdingbar. Wer fit und gesund den Alltag überstehen will, sollte wissen, was zur eigenen Gesundheit beitragen kann. Diese fängt bei einer gesunden, ausgewogenen und bewussten Ernährung […]
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